Makasih Suhu udah ada yg ngbahas tentang ini
Sedikit tambahan dari newbie selain yg disebutin di page 1, tolong jangan lupa hindari konsumsi makanan kemudian langsung tertidur karena merupakan penyebab tersering penyakit Gastroesofageal Refluks Disease (GERD)
kalau buat mengurangi stress tips...