Recent content by kerangbulu007

Saya pny pngalamn aneh yg sdh trjadi dua x. Kedua kejadian ini brhubungn dgn sang king of pop MJ. Mngkn kedengrn nya lucu ya. Si MJ memnh salh satu idola saya. Kejadian prtm puluhn taon silam. Wktu itu pagi hari, saya lg duduk dlm mobil nungguin bos dtg. Enth ada angin apa tb2 saya kepengen dgr...

Apa sih beda micro, tiny, little? Soalnya blm paham ukuran mana sj yg trmasuk kategori tsb.

Apa iya ya? Cb squat atau full deadlift.

Takut gendut? Makan nasi, porsi nasinya dikurangi, sayur & lauk ditambah. Atau pk alternatif laen, makan beras merah.

Para suhu yg hobi fitness tentu bnyk yg hapal nama2 latihannya yg mainstream, dari bench press, curls, squat, pulldown, pressdown dll. Pernah gk suhu2 disini mencoba latihan yg unik/non mainstream/agak jarang diliat di gym2/agak jarang dipraktekkan org? Atau melihat org lain melakukannya?

Kami, digunakan jika si penanya tdk trmasuk dlm subjek pembicaraan. Contoh di atas, seharusnya menggunakan kata "kami", yang merujuk pada para anggota DPR, tdk termasuk si wartawan yg mewawancarai. Sedangkan, kita, digunakan jika si penanya berada dlm lingkup subjek pembahasan. Contohnya: A...

Beast? Perusahaan baru ya? Udah lama gk ikut prkembngn dunia fitnes jg. Muscletech murmer? Buset, muscletech itu setau ane salah satu produk yg trgolong mahal. Creatine paling bagus masih versi mono nya. Paling teruji secara klinis.

Mksd overweight nya gmn? Karena kalo dlm pertandingan pasti ada pembagian kelas2nya ya.

Kl soal keterlibatan oknum pejabat, mnrt ane bisa jadi krn oknum yg meminta2 duit itu sdh rahasia umum di Indonesia. Yg jd pertnyaan adalh, itu wawancara taon 2014 napa sampe uda di ambang ajal si Freddy br diungkap? Org tentu jadi berpendapat bahwa itu cm trik Freddy buat mengulur maut yg bakal...

Masi kurang 0,2 cm bro. Eh, 16 taon bukannya masih underage?

Salam olahraga gan. Ane jg pecinta tinju. Info terakhir yg ane dpt, Floyd Mayweather sudah pensiun. :Peace:

Ngarai Blue John di Utah tempat Ralston berpetualang

Ini kisah yg terjadi tahun 2003 di Amerika, tp ane kira pantas untuk dibagi di sini mn tau ada yg blm tau. Aron Ralston adalh seorg ahli mesin, juga petualang olahraga outdoor. Hobinya adalah memanjat gunung , tebing & ngarai. Lahir tahun 1975 di Ohio, lulus sekolah teknik mesin & bekerja...

Gain mass itu susu yg kadar karbohidrat & lemak lbh tinggi jd cocok buat yg pgn nmbh berat bdn secr signifikan. Whey itu jenis susu yg proteinnya sgt tinggi & daya serapnya sangt cepat. Jd pemakaiannya trgantung tujuan masing2.

Lagunya A7X "nightmare"